한 번도 안 겪어본 사람은 없을거라 생각되는 질환, '두통'.

하지만 두통의 종류가 매우 많다는 것은 다들 아실 거예요.

어느날은 뒷목까지 땡기면서 머리가 아프기도 하고

또 어느 날은 눈에 강한 압력이 가해지는 통증과 함께 머리가 아프기도 하죠.

이렇듯 두통은 그 종류도 다양하고 발생 원인도 다양하며, 완화법도 다 다르답니다.

두통의 종류와 원인 그리고 완화법, 지금부터 알아보시죠.

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✅ 박동성두통(편두통)

✅ 긴장성두통

✅ 경추성두통

✅ 군발성두통

✅ 부비동두통

✅ 턱관절두통

✅ 급성뇌졸중

그냥 머리만 아픈 것이 아니라 뒷머리가 땡기는 듯한 통증이 동반되고 눈이 뽑힐 것만 같은 아픔이 느껴진다면 '경추성 두통'을 의심해볼 수 있습니다.

이는 어깨와 목 뒷골의 인대와 근육이 눌리게 되면서 발생되는 증상인데,

주로 일자목이나 거북목 등 자세가 올바르지 못하고 틀어진 사람에게서 주로 나타나는 두통입니다.

이 두통은 약을 먹기보다는 자세 교정을 추천드리는데요.

허리를 곧게 펴는 것을 습관화하는 것이 좋고 뒷목쪽에 움푹 패인 부분을 지긋이 눌러 약 30초 내외로 유지해주는 것을 권장드립니다.

추후 자세가 교정되면 경추성 두통은 많이 개선될 거예요.

이 외에 편두통이나 긴장성 두통 여러 두통 등의 원인과 증상 완화법은

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